「すぐ落ち着くシンプル呼吸法」-不安や焦燥、恐怖や怒り、ドキドキやイライラを落ち着かせるリラックス呼吸法4選-  1~3分で手軽に心身を鎮める呼吸法

「すぐ落ち着くシンプル呼吸法」-不安や焦燥、恐怖や怒り、ドキドキやイライラを落ち着かせるリラックス呼吸法4選- 1~3分で手軽に心身を鎮める呼吸法

まほー工房

カテゴリボイス・ASMR
サークルまほー工房
販売日2026年08月11日
シリーズ睡蓮さんの呼吸法シリーズ
声優東愛
シナリオWindress
イラスト山田サトシ
価格693円
販売数30本
人気ボイスカテゴリ 68,125位(DL数順)
ファイル形式MP3
容量77.03MB
作品番号RJ01693647

出典:DLsite。詳細の取得日:2026-10-10。掲載価格は取得時点の記録です。詳細の取得日は、発売日や価格の更新日とは異なります。出典・更新方針・訂正窓口

作品紹介(抜粋)

「すぐ落ち着くシンプル呼吸法」-不安や焦燥、恐怖や怒り、ドキドキやイライラを落ち着かせるリラックス呼吸法4選- 1~3分で手軽に心身を鎮める呼吸法 キャンドル呼吸・ため息の呼吸・ハミング呼吸・手のひらを温める呼吸 ■今作ではすぐに落ち着くシンプルな呼吸法を学んでいきます 今作では、わずか数分で手軽にリラックスするための「シンプルな呼吸法」を4つ学んでいきます。 不安や焦燥、怒りやイライラ、ドキドキなどが心を占める時にも、シンプルなこの4つの呼吸法で気持ちを鎮めていきましょう。 難しいテクニックを覚える必要はなく、前提となる知識も一切必要ありません。 この作品単体で学べる内容となっています。 …

出典: DLsite作品ページ

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